example-top-banner
Русский
0 (800) - 30 - 11 - 30

(800) - 30 - 11 - 30

(044) - 377 - 71 - 33

Магазин іграшок / Статті та огляди / Пробудіть у собі дитину: гра допомагає у боротьбі зі стресом!

Статті та відео-огляди

Статті 21 Травень 2034

Пробудіть у собі дитину: гра допомагає у боротьбі зі стресом!

Протягом останніх декількох років проведено чимало досліджень, які довели, що гра для дітей — це значно більше, ніж просто розвага, адже розвиває їх соціальні навички, уяву та мовлення. Але гра важлива не лише для дітей! Насичене життя, перевтома, а наразі страх захворіти на новий вірус, карантин та брак коштів піддали стресу багатьох батьків. Та на щастя у боротьбі з цією «недугою» може, як не дивно, допомогти гра.

Наукові дослідження довели, що гра з дітьми дуже корисна для дорослих людей, адже знижує рівень стресу, покращує самопочуття, підвищує рівень окситоцину й розумової витривалості та навіть зміцнює імунну систему!

Веселий сміх під час гри приносить таку ж користь, як фізичні вправи у тренажерному залі, адже знижує артеріальний тиск і знімає стрес. Як саме — секрет простий і полягає у зворотному процесі! Так, коли доросла людина грає із дитиною, у її мозку збільшується рівень хімічних речовин — ендорфінів та окситоцину — які відповідають за гарне самопочуття та підвищення настрою. Це, зі свого боку, знижує рівень гормону стресу — кортизолу, який накопичується, коли ми ведемо напружене, стресове життя.


Основні правила гри для батьків

Розглянемо головні принципи, яких радить дотримуватися під час гри з дитиною доктор Жаклін Хардінг, міжнародний експерт з розвитку дитини й нейрофізіології.

1. Шукайте можливості. Перші три роки життя дитини є дуже важливими для створення зв’язку між нею та її батьками. Гра — найкращий спосіб зрозуміти особистість Вашого малюка та сприяти його розвитку. Знаходьте час для гри, адже це настільки ж важливо, як щоденне вживання овочів та фруктів. Для цього Вам не знадобиться спеціальна підготовка чи багато часу — варто лише знайти можливість!

2. Сидіть на одному рівні з дитиною. Знаходячись на одному рівні з дитиною, Ви надсилаєте їй повідомлення про готовність до гри. Намагайтесь відповідати ігровому стилю малюка, адже це слугуватиме для нього сигналом, що Ви готові «відправитися» у світ гри разом з ним! Спробуйте подивитися на ігровий світ такими ж відкритими очима, як це робить Ваша дитина, і згадайте свої емоції, які Ви відчували малюком. Магія починається з почуттів!

3. Підтримуйте зоровий контакт. Візьміть іграшку, якою хочете побавитися разом із дитиною, і намагайтеся постійно дивитися їй в очі та посміхатися під час гри. Взаємний погляд відправить малюку важливе для нього повідомлення: «Ми разом. Наші почуття взаємні». Ідеально з цим завданням допоможуть впоратися інтерактивні іграшки від Fisher-Price, такі як Розумне цуценя та його сестричка, музична книжечка, планшет або робот БіБо, які завдяки інтерактиву ладні захопити увагу як молодшого, так і старшого покоління.

4. Навчіться розслаблятися. Коли людина дорослішає, вона намагається запевнити себе в тому, що все її життя в першу чергу складається з Роботи, обов’язків та виконання завдань. Проте, якщо не брати регулярні «перерви», стрес поступово накопичується й починає здійснювати руйнівний вплив на тіло, розум, настрій, терпіння та навіть батьківство. Пам'ятайте, що гра для дорослих має настільки ж важливе значення, як і для дітей, адже є простим та якісним антидотом проти стресу. Радимо звернути увагу на унікальну м’яку іграшку «Казкові сни видреняти» від Fisher-Price, яка може втішити будь-кого, адже її м’який животик ритмічно рухається вгору-вниз, імітуючи дихання, а приємна музика, різноманітні звуки, білий шум та мʼяке світло допоможуть заспокоїтися.

5. Поверніться у дитинство. Запропонуйте дитині пограти іграшкою чи у гру, які нагадують Вам про дитинство та те, що Ви так любили. Якщо Вашому малюку вони також припадуть до душі — приємні емоції та ентузіазм неодмінно захоплять вас на довгий час. У цьому Вам неодмінно допоможуть класичні іграшки Fisher-Price, з якими протягом 90 років існування бренду виросло декілька поколінь. Іграшка-каталка «Веселий телефон» та «Попкорн», пірамідка-неваляйка, каченя у кулі неодмінно допоможуть Вам повернутися у дитинство.

6. Будьте вигадливими. Використовуйте фантазію та вигадуйте різні ігри. Оточіть себе усім, що надихає, та що здатне дозволити Вашому розуму замріятись. Намагайтесь щоденно розвивати креативність як вдома, так і на роботі, згадуючи при цьому все те, що Ви залишили у власному світі дитинства.

7. Будьте креативними. Пам’ятайте, Ви ніколи не будете надто дорослими для своєї дитини. Будьте спонтанними й забудьте про все, що вас стримує. Не намагайтесь «навчити» малюка чомусь. Кінцевий результат не має значення. Найважливіше — це проведений час разом та веселощі.

8. Встановіть «ігровий трикутник». Формування «ігрового трикутника» між дорослою людиною, дитиною та іграшкою чи спільною грою неодмінно заспокоїть малюка, адже у цей час Ви ділитесь спільними емоціями та враженнями. Дитині сподобається спостерігати за Вашими реакціями та ідеями, які неодмінно спровокують її на власні. У встановленні «ігрового трикутника» допоможуть розвивальні забавки, каталки, а також іграшки серії «Посміхайся та навчайся» від Fisher-Price, озвучені українською та російською мовами.

9. Подаруйте повноцінну увагу. Незалежно від часу, який Ви відведете на гру — 5 хвилин чи годину — неодмінно відкладіть телефон. Якщо Ви повністю зосередитесь на грі, Ваша дитина відчуватиме себе особливою, коханою та допоможе краще зрозуміти важливість проведеного часу разом.І головне — не забувайте, що правильного способу гри не існує. Робіть все інтуїтивно та так, як Вам подобається!

Гра надзвичайно важлива та корисна для всіх — як дорослих, так і малих. Під час неї дітлахи пізнають навколишній світ, розкривають творчий потенціал та стимулюють уяву та моторику, вчаться основам читання.

Переваги гри також доведені і для старших поколінь, що свідчить про важливість залучення бабусь та дідусів до ігрового процесу. Позитивні емоційні взаємодії з найменшими не лише знижують соціальну ізоляцію людей похилого віку, а й сприяють їх здоров’ю та добробуту.

Дорослі під час гри потрапляють у дитинство, де позбавляються стресу, адже тут все так легко і безтурботно. Казковий світ фантазій та захоплення від гри сприятимуть збігу емоційних станів дорослої людини та дитини, що подарує обом відчуття безумовного щастя і любові!

Рекомендовані статті

Подивитися всі статті
close

Увага! Щоб залишити відгук вам необхідно заповнити особисті дані

preloader
close
-32%

Товар зараз зі знижкою

close
NEW
Новинка

Купуйте новинки першими!

close
Подарунок!

Товар зараз акційний, до нього додається подарунок

close
Ваша ціна

Ціна товару зі знижкою за картою лояльності

close
Відео

В картці товару є відеоролик

close
Оплата частинами

Можна оплатити частинами через Приватбанк

close
Ексклюзивний товар

Товар представлений виключно в мережі Бі

close
Лідер продажів

Товар популярний серед покупців

close
ECO

Товар виготовлено з екологічних або вторинних матеріалів

close
M
Модерація

Відгук стане доступний іншим користувачам після перевірки

close
icon
Уцінка

Іграшки гарної якості, які втратили свій товарний вигляд

close
icon
Trade in

Іграшки, які були в використанні і продаються повторно

close

Авторизуйтесь

heart

У Вас немає списків бажань

Якщо у вас є списки бажань,
авторизуйтеся

close

Замовити дзвінок

Вкажіть свій номер телефону
і ми звяжемося з вами
протягом 10 хвилин

{{error}}

{{error}}

close

Ваша заявка прийнята

Дякую, !
Ви замовили дзвінок на номер .
Ми зателефонуємо вам у найближчі 20 хвилин.

close

Увага!

Введіть свою адресу ел. пошти і ми тобі повідомимо, коли товар буде в наявності

Ви вже підписані на цю розсилку

Дякую!

Інформація про наявність товару прийде на вашу ел. пошту

{{email}}

Щось пішло не так ... Спробуйте пізніше

Посилання можна cкопіювати

Ваш кошик порожній

Додайте товари, які хочете придбати, та перейдіть до оформлення замовлення

У вас ще немає списків бажань

Додавайте бажані товари та створюйте тематичні списки, щоб ділитися ними з друзями та відстежувати знижки.

Щоб переглянути уже створені списки бажань — авторизуйтеся на сайті.