Книга «Вкусно и полезно. Все о культуре питания детей и родителей» Натальи Чуб — не сборник кулинарных рецептов, хотя интересные рецепты в ней есть.
Это книга о психологии пищи. О правильном формировании пищевых привычек у малыша и всех членов семьи.
Внутри вы найдете простые алгоритмы:
- как приучить ребенка есть вовремя и с радостью;
- как сделать так, чтобы малыш ел с аппетитом, но в то же время не переедал;
- как научить ребенка понимать, чему именно и в каких количествах «хочет" его организм;
- что делать, если механизм уже нарушен и ваш малыш соглашается поесть, только когда вы устраиваете шоу или включаете мультфильм.
А еще советы по питанию во время беременности, первого прикорма малыша, развитию пищевого интереса, обучению есть самостоятельно и еще многое другое!
Ваш ребенок готов питаться правильно. Главное не навредить и творчески отнестись к такому интересному процессу, как знакомство малыша с удивительным миром гастрономии и кулинарии.