Книга «Вечерняя йога для детей» для деток, чья энергия не иссякнет до самой ночи!
Автор книги — основательница Итальянской ассоциации детской йоги — предлогает комплекс упражнений, которые ласково подготовят ко сну, помогут расслабиться и успокоиться, чтобы хорошо спалось.
Шестнадцать простых поз-асан пошагово объяснены и проиллюстрированы — детям непременно понравится исполнять их вместе со сказочными героями.
Благодаря мудрости Древней Индии ваш малыш будет засыпать легче и спокойнее!