Мік Вікінг - засновник і виконавчий директор Інституту дослідження щастя в Копенгагені, письменник, оратор. Його статті були опубліковані у більш ніж 500 медіа, зокрема в The Washington Post, BBC, Huffington Post, Тimes, The Guardian. Мік виступав з лекціями на TEDx, а його книжки читають у 39 країнах світу.
Поки світ охоплює епідемія професійного вигорання, данці насолоджуються робочими буднями. У них навіть є спеціальне слово, яке означає "щастя на роботі".
То в чому ж їхній секрет? Як їм вдалося знайти фантастичний баланс між зароблянням грошей та особистим життям? Яких принципів дотримуються данці, щоб радіти професійним викликам?
Спираючись на нові дані Інституту дослідження щастя в Копенгагені, Мік Вікінг розповідає про цілісний підхід до життя і роботи.
У його книжці наведені прості інструменти, які допоможуть вам без зайвих зусиль:
- сприймати життя, успіх і свободу по-данськи;
- організувати робочий процес так, щоб рутинні завдання дарували задоволення;
- запобігати стресу чи мінімізувати його;
- зустрічати кожен робочий день з усмішкою і натхненням.